その他(雑記)

三交代勤務は寿命を10年縮めると言われるのは本当？研究結果や実際の体験をもとに、交代勤務のリスクと健康寿命を守るための生活習慣改善のポイントを解説します。

高卒と大卒どっちがいいのか？実際に高卒で働いて気づいた「高卒の壁」と、大卒が有利になる理由を解説。進路で迷う高校生必読。

29歳の筆者が感じる「死への恐怖」。身近な出来事や実体験をもとに、死を意識したときに湧き上がる感情や不安、生きる意味について深く考察します。

昼寝には集中力アップ、ストレス軽減、記憶力向上などのメリットがあります。効果的な昼寝の時間やコツ、避けるべきNG習慣までを徹底解説！仕事・勉強のパフォーマンスを上げたい人必見。

コーヒーの効果・効能をわかりやすく解説！メリットやデメリット、適量の目安、おすすめの飲む時間帯まで詳しく紹介します。

「甘酒健康法」で肌荒れ・便秘・疲れをまとめて解決！栄養たっぷりの米麹甘酒で、内側からキレイと元気を目指しましょう。

県外就職に不安を感じていませんか？孤独や生活の不安など、よくある5つの悩みと対処法を実体験を交えてわかりやすく紹介します。

有給休暇は自由に取れる権利。でも繁忙期に取得する後輩にモヤモヤ…。それって自分が古いだけ？実体験をもとに、今どきの有給の使い方と職場の空気について考えます。

「このままでいいのか」と悩む30歳前後のあなたへ。働き方の限界と成長のヒントを、自身の経験をもとに語ります。

工業高校に進学するメリットとは？普通科との違い、就職先、資格取得、進学の可能性などを、中学生やその保護者向けにわかりやすく解説します。